> Training
  1. Swim
    Das Schwimmtraining findet in der Hallenbadsaison im Hallenbad in Völklingen statt.
    Tag Uhrzeit Trainingsplan
    Montag 20-21Uhr Schwimmen nach Plan
    Mittwoch 21-21:45Uhr freies Schwimmen
    Freitag 20-21Uhr freies Schwimmen

    Während der Freibadsaison findet das Training vorzugsweise im Freibad in Völklingen statt. Bei sehr gutem Wetter findet das Training im Freibad in Ensdorf (ggf. mit Neopren) statt. Über den Ort wird frühzeitig informiert.
    Tag Uhrzeit Trainingsplan
    Montag ab 18 Uhr freies Schwimmen
    Dienstag ab 18 Uhr freies Schwimmen
    Freitag ab 18 Uhr freies Schwimmen
  2. Bike
    Während der Sommermonate findet die wöchentliche Ausfahrt mit dem Rennrad statt. In den Wintermonaten finden die Ausfahrten nach Absprache und mit dem Mountainbike statt. Bei starkem Regen bzw. Unwetter finden keine Ausfahrten statt. Änderungen werden frühzeitig bekannt gegeben.
    Tag Uhrzeit Distanz Treffpunkt
    Sonntag * 11 Uhr ** 50-100km ** Peugeot Weyland Gewerbegebiet Etzenhofen
    Montag-Samstag nach Absprache nach Absprache nach Absprache
    * Nur während der Sommermonate
    ** Änderungen werden frühzeitig bekannt gegeben.

  3. Run
    Das Lautraining der LTF-Köllertal findet ganzjährig statt. Ort und Uhrzeit findet Ihr unter www.ltf-köllertal.de. Weitere gemeinsame Trainingseinheiten finden nach Absprache statt.